灰指甲患者吃些什么可以起到辅助治疗的效果呢

　　指甲虽然是身体不起眼的一个部位，只有非常难受的时候，才会去关注自己的病情，所以患上灰指甲的朋友们是非常的难受的，灰指甲怎么治灰指甲？在生活中灰指甲患者多吃些什么食物，可以更不错的治疗灰指甲呢?看看哈尔滨冰城银屑病医院的客服的介绍吧。

　　1、适当的多喝水。当身体缺水时容易使指甲断裂，每天喝新鲜胡萝卜汁，原因是这些萝卜汁中含有钙、磷等元素，有助于提高指甲硬度，辅助治疗灰指甲。

　　2、合理补充维生素。身体需要的主要是维生素A、维生素C、维生素D，这些必需营养元素会促进新指甲的生长，多吃蔬菜和水果，水果和蔬菜应占每天日常饮食总量的百分之五十，吃含有硫和硅的食物，如西兰花、鱼、洋葱、海鲜，还要吃的食物是富含维生素H的，如大豆面粉和谷物食品。

　　3、补充营养素。人体需要补充营养素，如蛋白质、维生素A、维生素A乳状液、钙、镁和维生素D、维生素C和一系列对灰指甲有帮助的饮食。

　　以上就是关于灰指甲多吃什么食物，对治疗灰指甲有更不错的辅助作用的相关介绍，患者记得平时的时候少做美甲，多涂抹护手霜，保持卫生。