花季青少年痘痘患者应该注意什么

　　花季青少年痘痘患者应该注意什么?痘痘是青少年常见病，多为慢性炎症性皮肤病。这对于花一般的少年时代来说是残酷的，由于生理原因、生活习惯、饮食偏好等原因，青少年痤疮的出现可能有重要原因，让我们来看看下面的介绍，便于患者学会管理自己的生活。

　　痤疮是一种由毛囊和皮脂腺的阻塞和炎症引起的慢性炎症性皮肤病。青少年脸上长痘痘后，应保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免使用碱性肥皂，不再使用油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步充盈毛囊，加重粉刺。洗脸时，可用毛巾轻轻擦拭皮肤，让积聚的皮脂从皮肤中排出，但千万不要用手挤压、捏或挖痘痘，容易感染并形成脓疱和疤。

　　青少年正处于发育阶段，他们更喜欢刺激性、油炸性、油腻性食物，这些食物对痤疮的病情危害很大。因此，患痤疮时，应特别注意自己的饮食，如多吃富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果等);少吃甜腻食物，少吃姜、蒜、胡椒，少喝浓茶、咖啡等刺激性食物，不要吸烟，也不要饮酒多，保持大便通畅。

　　情绪对脸上的粉刺也有很大的影响。青少年正处于爱美的阶段，所以要避免脸上长痘痘后的情绪焦虑和紧张，尽量保持乐观快乐的心情，这样才能便利的预防痘痘的危害。

　　哈尔滨皮肤科医院提醒：以上是青少年痤疮该注意什么的介绍，如果您对皮肤病有更多疑问，就要及时的寻找答案，及时治疗。