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预防春季皮炎从现在做起！
文章来源：未知
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更新时间：2021-02-18
春季是皮炎的高发季节。春天气候变化无常，尤其是在东北地区，气温起伏较大且风大干燥，因此皮肤的角质层极易缺水，皮肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等，这就是春季皮炎。那春季皮炎要如何正确对待呢？
什么是春季皮炎？
春季皮炎是一种光感性皮肤病，致病主因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季，冬季阳光紫外线含量******，春天紫外线含量骤然升高，人们一下子难以适应，一旦受到强紫外线照射，即可引起皮肤损伤而发生皮炎。
据测定，人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，春天人体对紫外线敏感性***高，室内工作者对紫外线敏感性比室外工作者高;青年敏感性比幼儿及老年人高。因此，春季皮炎易发于青壮年与室内工作者。
春季皮炎的
01、外在环境因素
中医认为，春季是多风邪的季节，而风邪是各种疾病的病源，还有现在的城市雾霾天气是比较严重的，再者，春季本身就是各种细菌病毒和花粉特别活跃的季节，所以春季是多种疾病的高发时期，更不用说娇嫩脆弱的面部皮肤了，这时候更容易出现皮炎之类的疾病。
02、旧疾复发
皮炎是一种很常见的顽固性皮肤疾病，这种疾病***大的特点就是容易复发，特别容易在春季发作，所以春季患皮炎的几率是相当高的。
03、病从口入
中医是非常讲究食物与疾病联系的，我们都知道一句话：病从口入，饮食不当会诱发各种疾病，特别是皮炎症疾病，如果不重视饮食调养，就会导致病情复发。经常吃海鲜类食物和野菌类食物，长期大量的吸烟喝酒，吃各种辛辣刺激性的食物，都是引起皮炎复发的因素。
春季皮炎预防措施
远离光敏性物质
尽量避免或减少对光敏性物质的接触。春光大好，不管是否属于光敏性体质，此时都要少吃光敏性的食物，以免引起不必要的光敏性反应。当然，已经发生光敏性皮炎反应者，需立刻停止食用。
有光过敏反应史的人，服用药物时尤要慎用光敏性药物，看病时要主动告诉医生，尽量不使用该类药物。出现皮疹后立即停药，必要时尽快寻求皮肤科医生的帮助。这是吃了或接触了光敏性物质后***直接也是***必要的对策，各种防晒“利器”都用上吧。
切忌抓挠或烫洗
患了春季皮炎皮肤出现瘙痒或干疼时，切忌用热水烫洗，不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。病愈皮疹消失后，可出现暂时性色素沉着，但很快会消退，不必过于担忧。
皮肤瘙痒蜕皮，切记用手抓挠，可以适当使用止痒抑菌产品。尤其不要选择风大的天气出游。对于儿童皮肤过敏，幼儿皮肤过敏，婴儿皮肤过敏要相当重视。
加强日常护理
要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
坚持体育锻炼，并确保充足的睡眠，这样有助于提高皮肤的抵抗力。有过敏史的朋友应避免长时间户外活动，一旦面部出现皮疹，***好多呆在室内，并停用所有化妆品。
选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装，贴身衣物***好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激。洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。
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