冬季皮肤瘙痒多吃这些食物远离疾病

　　现在的温度越来越***，人体散热的逐渐减少，皮肤的血流量也在减少，皮肤也就变的非常的干燥，从而引起瘙痒的症状，那么冬季多吃些什么食物对皮肤瘙痒不错呢?

　　皮肤瘙痒吃什么食物？石榴具有抗饥、解渴、解毒的功效，石榴汁是一种比红酒和番茄汁更有效的抗氧化果汁，而且效果更持久。

　　胡萝卜不仅能保护视力，还能滋润皮肤，胡萝卜的某些成分可以转化为维生素a，对皮肤的表皮有保护作用，使皮肤柔软、有光泽、有弹性。

　　猕猴桃维生素C含量丰富，还有丰富的维生素E，可以美白肌肤，提高皮肤的抗氧化能力，消除雀斑和痤疮。猕猴桃还含有大量可溶性纤维和矿物质，有助于减肥。

　　哈尔滨冰城银屑病医院皮肤科的客服表示，大家也可以多吃甘蔗，它不仅含有丰富的糖和水，还含有大量的维生素和其他有助于人体新陈代谢的物质，是美容保湿的水果。