荨麻疹患者每天注意这三点，皮疹不扰

　　荨麻疹是春季发病较高的皮肤病。很多人已经习惯了，但是只有经历过它的人才知道它是多么的不舒服，多么的痒，多么的不安。更严重的是荨麻疹的反复发作，严重影响了患者治疗的积极性。

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　　荨麻疹患者每天注意这三点，皮疹不扰!

　　1、加强体育锻炼

　　身体机能下降，导致免疫力***下，潮湿的病原体在身体内乘机攻击，表现在皮肤表面是荨麻疹。因此，提高抵抗力尤为重要。提高抵抗力方便的方法是体育锻炼。

　　然而，过敏体质患者应注意避免花粉含量高的地区活动。对于有严重症状的患者，还应注意运动强度。室内运动时，应注意室内通风。

　　2、注意调节胃肠功能

　　荨麻疹患者应注意调节胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和大豆制品为佳;禁忌烟草、葡萄酒、胡椒、浓茶、咖啡、海鲜等易引起过敏的刺激物;保持大便通畅，使体内积聚的过敏物质，可及时排出体外。

　　3、保持空气湿润

　　室内空气过于干燥，粉尘等敏感物质易飞，可在地面洒水，或使用加湿器。